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人生を変える
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    3ヶ月の
    短期集中コース

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    食事管理と
    マンツーマン
    トレーニング

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9:00〜20:00で対応いたします。

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こんなお悩みありませんか?

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何度もダイエットに挫折している 継続ができない 食事管理が苦手 ダイエットしたいけど時間がかけられない 習慣化が苦手 どんなトレーニングが最適かわからない 悩んでいる様子のアイコン 悩んでいる様子のアイコン

そんなあなたに
短期集中のパーソナルトレーニング

  • ”マンツーマンだから挫折させない”

    一緒に達成感を楽しみながら、健康的な体を目指しましょう。

  • ”サポートで継続力アップ”

    ニーズに合わせた支援で、継続はもはや苦ではありません。

  • ”専門家による食事管理”

    専属の栄養士が、バランスの取れた食事を提案します。

  • ”効率的トレーニングで時間節約”

    短時間でも効果的なトレーニング法で、忙しくても問題なし!

  • ”習慣化のコツ、お教えします”

    プロのアドバイスで、新しい健康習慣を楽しく作りましょう。

  • ”最適なトレーニングをオーダーメイド”

    あなたにぴったりのトレーニングを専門家が指導します。

パーソナルトレーニングを受ける女性の画像

PERSONAL FITNESS CLUBの
こだわり

当ジムは、トレーニングと食事管理の2軸を徹底指導・管理していきます。
理想の体を手に入れるためにはこれらのどちらかが欠けてしまったら効果を得ることは困難になります。
当ジムはトレーニングと食事指導をいつでも、どこでも手軽に管理・継続できるような仕組みづくりを行っています。

トレーニングをする二人の男性の画像 トレーニングをする女性の画像
01

『対面・オンラインで好きな時間に
パーソナルトレーニング』

フィットネスの成功は、お客様のライフスタイルとぴったりと合う形での取り組みから始まります。当ジムのパーソナルトレーニングは、お客様のライフスタイルに適応します。対面でのトレーニングを希望する方は、最先端のジムで専門のトレーナーと共に、お客様に最適なプログラムに取り組むことができます。オンライントレーニングを選択した場合、お客様の好きな時間と場所で、リアルタイムにトレーナーから指導を受けることができます。これにより、忙しい日々でも体調管理を続けられるようになります。

02

『栄養指導・食事管理を24時間
チャットでサポート』

健康的なライフスタイルを維持するためには適切な栄養と食事管理が必須です。当ジムでは、専門の栄養士が24時間チャットで栄養指導と食事管理をサポートします。不明点や困ったことがあればいつでも気軽にご相談いただけます。その日の食事内容、健康的なレシピ提案、栄養のバランスについてのアドバイスなど、栄養に関するあらゆることをサポートします。健康的な食生活を送るための強力なパートナーとなります。

栄養士にサポートを受ける女性の画像 食事の画像
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お客様の声

  • トレーニングをするお客様の画像

    鈴木 花子 様
    (40代・女性)

    私専用で、自分に自信

    ここに来る前は、ダイエットに挫折することばかりで自信をなくしていました。しかし、このジムのパーソナルトレーニングは本当に一人ひとりに合わせたプログラムを提供してくれるので、無理なく続けられています。今は、身体が軽くなったばかりでなく、自分に自信が持てるようになりました。

  • トレーニングをするお客様の画像

    佐藤 太郎 様
    (50代・男性)

    忙しい私にもピッタリ

    オンライントレーニングは本当に便利です。仕事が忙しくてジムに行く時間がない私でも、自宅やオフィスで指導を受けられるのでとても助かっています。また、24時間対応の栄養指導チャットも使いやすく、食事についてすぐに相談できるので安心です。

  • トレーニングをするお客様の画像

    田中 桜 様
    (20代・女性)

    トレーニングが楽しみ

    専門的な栄養士からのアドバイスがとても役立っています。食事についての知識がほとんどなかった私でも、簡単に理解できるようなアドバイスをくれるので、食事管理が以前よりずっと楽になりました。また、トレーナーがとても親切で、自分に合った運動方法を教えてくれるので、運動が楽しみになっています。

専属スタッフ紹介

  • トレーナー

    スタッフの画像 Trainer

    鈴木 城

    私は、10年以上にわたりトップアスリートから一般の健康志向の方まで幅広い層にトレーニングを提供してきました。私の目指すのは、各個人の目標達成を可能にする最適なプログラムの作成です。

  • トレーナー

    スタッフの画像 Trainer

    佐藤 踊

    私は、元プロダンサーで、特にフレキシビリティと体力向上に焦点を当てたトレーニングに長けています。私の熱意とエネルギーは、クライアントのモチベーションを高めます。

  • トレーナー

    スタッフの画像 Trainer

    リチャード・ゴメス

    私は、身体の機能改善と怪我の予防に特化したトレーニングを提供しています。私のアプローチは科学的で、それぞれのクライアントの生活スタイルと体質に合わせたプログラムを作成します。

  • 管理栄養士

    スタッフの画像 Diet Coach

    佐藤 優子

    私は、栄養学の専門家で、おいしい食事と健康のバランスを理解しています。私は、各クライアントの食事の習慣を改善し、健康とウェルネスを維持するためのサポートを提供します。

  • 管理栄養士

    スタッフの画像 Diet Coach

    エマ・ジョンソン

    私は、食事管理と栄養指導の専門家です。私の目標は、食事が生活の一部であり、それが楽しみであるべきだという考えを、クライアントに伝えることです。

トレーナー

スタッフの画像 Trainer

鈴木 城

私は、10年以上にわたりトップアスリートから一般の健康志向の方まで幅広い層にトレーニングを提供してきました。私の目指すのは、各個人の目標達成を可能にする最適なプログラムの作成です。

トレーナー

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私は、元プロダンサーで、特にフレキシビリティと体力向上に焦点を当てたトレーニングに長けています。私の熱意とエネルギーは、クライアントのモチベーションを高めます。

トレーナー

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私は、身体の機能改善と怪我の予防に特化したトレーニングを提供しています。私のアプローチは科学的で、それぞれのクライアントの生活スタイルと体質に合わせたプログラムを作成します。

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私は、栄養学の専門家で、おいしい食事と健康のバランスを理解しています。私は、各クライアントの食事の習慣を改善し、健康とウェルネスを維持するためのサポートを提供します。

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エマ・ジョンソン

私は、食事管理と栄養指導の専門家です。私の目標は、食事が生活の一部であり、それが楽しみであるべきだという考えを、クライアントに伝えることです。

無料カウンセリングの流れの背景画像

無料カウンセリングの流れ

  • 01
    web申し込み

    『お電話またはWEB申し込み』

    まずは、お電話または当ジムの公式ウェブサイトから、無料カウンセリングへのお申し込みをお願いします。フォームに必要事項をご記入いただくだけで、簡単に申し込みが可能です。

  • 02
    専属カウンセラーとの面談日程調整

    『専属カウンセラーとの面談日程調整』

    お申し込みをいただいた後、専属のカウンセラーからカウンセリングの日程調整のご連絡を差し上げます。

  • 03
    カウンセリング

    『カウンセリングへ』

    カウンセリングではお客様の目標、現在のライフスタイル、運動習慣、食事習慣等を詳しく伺います。そして、それらを踏まえて、最適なトレーニングプログラムと栄養指導を提案します。

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よくある質問

A

お申し込み後、専属カウンセラーがすぐにご連絡を差し上げます。その際にカウンセリングやトレーニングの日程を調整させていただきます。

A

インターネットに接続されたPC、スマートフォン、またはタブレットが必要です。専用のアプリやソフトをダウンロードいただく場合もあります。

A

はい、大丈夫です。初めての方でも安心してトレーニングを始められるよう、専門的な指導を行います。

A

管理栄養士からの24時間チャットによるサポートがあります。食事内容の相談から健康的なレシピ提案まで、幅広くサポートさせていただきます。

A

それは個々の目標とライフスタイルによります。カウンセリングの際に、最適なトレーニング頻度を提案させていただきます。

A

はい、お一人おひとりの目標と体調に合わせた個別のプログラムを作成します。

A

クレジットカード、デビットカード、銀行振り込みなど、様々なお支払い方法をご用意しております。

A

はい、可能です。あなたの進捗や目標に応じて、トレーニングプランは柔軟に調整可能です。

A

体調が優れないときは無理をせず、トレーニングを休んでいただくか、軽い運動に調整します。常にあなたの健康が最優先です。

A

退会を希望される場合は、直接専属のカウンセラーまたはジムのカスタマーサポートまでご連絡ください。引き続きサポートさせていただきます。

アクセス

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